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Scusate l'ignoranza ma penso sia meglio il gluteo che il seno
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Ho 21 anni cmq sono già salito a 2200 cal volevo sapere per quanto tempo devo tenerle così prima di poterle abbassare cmq in 5 giorni in cui mangio di più ho perso 1 kilo cmq in palestra faccio 1 ora al giorno quasi tutti i giorni e ogni tanto boxe e raramente vado a correre