Commenti
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Ciao, una porzione normale di gnocchi se leggi anche sulla confezione dovrebbe essere almeno 200 g pesa di più della pasta e le patate non fanno ingrassare!!!
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Ciao, benvenuto! Anch'io come te non bevo abbastanza e per chi deve perdere peso come noi non è un bene. Ho notato che se m'impunto a bere 2 litri d'acqua al giorno mi sento più leggera e perdo subito un paio di chili. Se proprio non riesci a bere l'acqua come me bevi del tè o spremi due limoni nell'acqua oppure io ad…
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All'inizio pesavo 95, sono arrivata a 88 e mi sono fermata anch'io. A volte arrivo a 85, ma poi riprendo fino a 87-88. peso iniziale: 95 peso attuale: 88 obiettivo: 65 altezza: 1,70 età: 29
