Commenti
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Ciao, non devi evitare pasta e pane, rischi di crearti danni all'organismo, ridurre è più consigliato, 70 gr di pasta a pranzo e 60 gr di pane a cena dovrebbero essere buoni, non è normale in una dieta ben bilanciata e salutare l'eliminazione di questi alimenti, vada per i dolci, ma le patate ogni tanto possono sostituire…
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Figurati :) , effettivamente la pasta è più dietetica del pane, considera che la prima è fatta di farina e acqua, nel pane hai anche il lievito e, secondo le produzioni, può esserci olio o strutto
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Caro Belfagor, mi sembra che latiti un po' sui carboidrati, stai attento perché eliminarli provoca la produzione di corpi chetonici che a lungo andare possono deteriorare l'apparato renale e creare scompensi a più livelli, ti disidrata e non è bene. Inoltre consiglio di non fare troppo in autonomia, io mi sto facendo…
