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quali sono i problemi di salute che ti impediscono di mangiare pesce e carne? e ti parla una che di intolleranze ed allergie vere e proprie da rischiare la vita ne ha tante. normalmente se si è intolleranti alla carne o pesce non lo si è di tutte le razze o specie ma di quelle di cui ci si alimenta spesso quindi a meno che…
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dopo una settimana con almeno un paio di allenamenti con cardio o pesi ed una alimentazione corretta, un pasto libero è previsto in tutte le diete. Non è tanto la pizza la sera; libero si intende che non ci si fissa con proteine e carbo dalla colazione allo spuntino pre notturno ma nemmeno che si inizia con il bombolone e…
