muppets84 Member

Eccomi in anticipo ma domani non ho più questa bilancia. Più 0,5, tenendo conto che non mi sono mossa è un buon risultato. Attendo le vostre foto

Ed oggi anche la mia foto

bravissima sfinge

Ben arrivata

sono risultata positiva all'esame con lattosio, ma c'è altro che mi gonfia uff

Quindi, forse, per chi soffre di gonfiore, meglio una dieta dissociata?

Io adoro gli spaghetti di soia, ma avendo poche calorie, è corretto aumentare la quantità? Ultimamente sto facendo dei piatti enormi, 80 gr di pasta con molta molta verdura. Dopo la fatica per aver finito il piatto mi sento anche molto piena. Sbaglio o è solo questione di abitudine?

Ciao, volevo sapere come procede il tuo gonfiore. Anche io mi gonfio subito appena ingerisco qualsiasi cosa, sembro incinta di 5 mesi

Benvenuta, siamo coetanee e anche delle stesse origini :smile:

153

Sicuramente nessuna gemella :-)) Peso iniziale: 58 Peso attuale: 57 Peso obiettivo: 53 AltezzA: 1,53 Età: 31 anni

puffette, eccomi presente!!! 153 cm partita da 58 kg

anche io ho lo stesso problema e quoto a pieno andreaplutino

io mi trovo meglio dal sito è molto più immediato. Mentre la app la uso per la ricerca con codice a barre

Ciao, io cerco sempre di controllare i valori nutrizionali con le nuove confezioni acquistate di quel prodotto. Nel caso do la conferma, serve sicuramente a tutti :-)

Grazie mille!! buona giornata

Ciao Serenere, ho rivisto nel tuo racconto la mia stessa vita! Parte del mio cambiamento è già avvenuto e sono qui per terminarlo. Sarà che ci sono dentro, ma credo che i 30 anni sono i miei anni migliori. Siamo qui e ci aiuteremo a vicenda :wink:

Ben arrivato

Ciao, anche io sono alle prime armi!