nandored Member

Ciao, benvenuto... vedrai che tra qualche mese di Obelix ti sarà rimasta solo la simpatia :)) In bocca al lupo!

I miei migliori complimenti, Barone... solo una domanda; il body fat come lo misuri? Plicometro?

Ciao, benvenuta nel club dei kili persi!

Io mi occupo di automazione e controlli numerici, ma da giovane avrei voluto fare l'aviatore... tutto sommato m'è andata bene; oggi sicuramente non riuscirei ad entrare nell'abitacolo di un caccia :)

MFP mi da 1780 Kcal al giorno, sono stato abbastanza preciso nel seguirle,et voila'! dai 99.9 di venerdì scorso ai 97.5 di oggi... e avrò fatto si e no 3 Km di camminata veloce. Cmq credo che all'inizio siano tutti i liquidi che si perdono, vedremo più in la se il trend sarà mantenuto o se sarà necessario qualche…