Commenti
-
Vero... Infatti... L'ho pensato anche io... Credo però di cominciare a capire. Penso che il calcolo all'inizio sia molto "standard" e quindi, avendo ognuno il proprio metabolismo, non può essere preciso. Addirittura, come nel mio caso, parlando di peso piuttosto importante, il calcolo è completamente sballato. Passando i…
-
Grazie mille a tutti, con le vostre spiegazioni e qualche ricerca sul web ne sono venuto a capo... Una nota... Correre per me non esiste, per il momento mi limito a camminare (bpm 120 media), ma se faccio 3 Km al giorno come negli ultimi 7 giorni non arriverò mai a mangiare tutto quello che potrei... Oggi ad esempio per…
