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Commenti

  • Devi limitare i carboidrati complessi, tipo pane ,pasta, ecc. Se proprio devi assumere carboidrati fai uso di prodotti integrali , tieni bassa la glicemia quindi zero zucchero . Stai perdendo solo massa magra adesso.
    in Perdo peso, ma non nella pancia 😓 Commento di teknologica ottobre 2018
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