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vale_0088
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vale_0088
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Ciao... anch’io non riesco a capire come impostare la giusta percentuale da raggiungere tra carboidrati proteine e grassi. Ho una dieta da 1200 calorie al giorno, peso 62 kg e vorrei perdere circa 0,5kg a settimana
in
Diete 50 30 20
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vale_0088
febbraio 2019
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