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vitorusso12 Member

Commenti

  • Ciao a tutti, mia chiamo Vito e vivo a Trapani. Anche a me piace allenarmi e adesso sto cercando di ritornare in carreggiata con il peso. Prediliggo il suspension training con il TRX e allenamento a corpo libero in generale.
    in Presentazione Commento di vitorusso12 dicembre 2018
  • Penso che dopo aver letto ciò, non avrò più il coraggio di mangiare una pizza intera in vita mia 😥😥😭
    in Calorie pizza prosciutto e funghi ? Commento di vitorusso12 dicembre 2018
  • Io Trapani, Sicilia 😉
    in DI DOVE SIETE? Commento di vitorusso12 dicembre 2018
  • Tutti consigli che aiuteranno anche me e uno che mi sta aiutando molto è: poniti degli obiettivi inizialmente fattibili in modo che una volta raggiunto, ti autostimolerai ad andare avanti perché avrai raggiunto un traguardo. Ad esempio sei 63 chili? Poniti l'obiettivo di arrivare a 60 e così via e se stai per mollare…
    in Motivazione, vieni a me! Commento di vitorusso12 novembre 2018
  • Perdere lentamente peso è meglio che perderlo velocemente te lo assicuro, avrai risultati più duraturi.
    in Ciao a tutti! Commento di vitorusso12 novembre 2018
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