C’è un aspetto psicologico nel dimagrimento?
Ciao a tutti sono una ragazza di 21 anni alta 1,63 circa e da pesare 50 kg (che è il mio peso ideale) nell’ultimo anno sono arrivata a 54 kg. Niente di troppo grave considerando che ho sempre fatto attività fisica ma ormai da un po’ ho aumentato arrivando ad allenarmi 3-4 volte a settimana senza mai saltare, quindi ho…
