l'ennesima...
ciao a tutti, l'ennesimo tentativo di perdere chili, grasso, pesantezza e fiatone... sono stato magro (anzi giusto) e so cosa vuol dire. Ora inizio questa nuova avventura e, visto che siete in tanti, cercherò di carpire da voi motivazione e qualche consiglio. ho 38 anni, 172 cm e peso 93 kg; ho smesso di fumare nel gennaio…