Ciao!!! :))
Ciao sono Denis, ho iniziato una dieta seguita da un dietologo da circa una settimana. Sono partito da 94 kg e vorrei arrivare a 70, ma come primo traguardo mi va bene anche arrivare ad 80. La dieta non è nulla di drastico, anzi rispetto al mio regime alimentare precedente, mangio più carboidrati. Erroneamente, come…
