コメント
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はじめまして。筋トレ歴1.3年、ジム歴10ヶ月です!過去最高体重をマークした次の日からMyFitnessPalを毎日使っています。カロリー制限を開始してからは約3ヶ月で-6.8kgまでいきましたが、今は+2kgと戻ってしまい絶賛減量奮闘中です!一緒に頑張りましょう!
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はじめまして。筋トレ歴1.3年、ジム歴10ヶ月です!過去最高体重をマークした次の日からMyFitnessPalを毎日使っています。カロリー制限を開始してからは約3ヶ月で-6.8kgまでいきましたが、今は+2kgと戻ってしまい絶賛減量奮闘中です!一緒に頑張りましょう!