shijiayingsisi Member

糖質制限か、脂質制限どちらをやっていますでしょうか。 私も平日ほぼコンビニで休日自炊をしています。もちろん節約を前提としてです。 私は糖質制限をやっていまして、 探せば簡単にできるレシピがいっぱいあります。 記録すると時、バーコードがない食材だと、ちょっと手間かかりますが、私的には許せる範囲です。

はじめまして！ 私の第一目標と同じです！ やっていることも似ていますので、 一緒に頑張りましょう！