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ディスカッション

ランナー体型目指す仲間募集
33歳の男です。 172cm、57kg 体脂肪率10%くらいを目指して、野菜とタンパク質中心の食生活とランニング+筋トレをやってます。体脂肪率減らしてる方と友達になりたいてます。