Reacties
-
Bedankt voor jullie reacties! :) Ik denk dat ik "gewone" cardio en HIIT vanaf nu ga combineren, want inderdaad, zoals jullie ook zeggen, lijkt het me stug dat cardio dik maakt, en dat cortisol-argument heeft misschien een kern van waarheid, maar ik denk: zolang je niet teveel calorieën binnen krijgt, lijkt me dat er ook…
