Reacties
-
Ja, naar beste inschatting. Als ik het niet doe, ben ik toch geneigd om wat ik eet en hoeveel calorieën daarin zitten te onderschatten. Bovendien motiveert het me om meer te bewegen en de balans goed te houden. Ik heb er vanzelf een ritme in gevonden. Succes!
