Reacties
-
Waar kan ik dat uitrekenen? Beetje te doen? Krijg je dan ook je macro’s te zien? Of iemand tips hoe ik dat kan uitrekenen? Ik ben de laatste tijd vooral bezig met koolhydraatbeperkt, maar misschien gaat het daar al mis?
-
> @itzhanne82 zei: > Nee, er bestaat niet zoiets als de spaarstand of te weinig eten waardoor men niet afvalt. De wet van de thermodynamica geldt voor iedereen, medische aandoening daargelaten, dus ook voor jou. Niet afvallen = niet in een tekort eten. M.a.w. je eet teveel voor jouw leefstijl. Hey itzhanne, Bedankt voor je…
-
Hoi allemaal, Kan ik me nog toevoegen? Mijn doel is om 20 kg kwijt te raken. Ik was ruim 30kg aangekomen tijdens mijn zwangerschap. Inmiddels is mijn zoontje al 1 jaar geworden en wat ik ook probeer ik val niet af. Dit ontmoedigt mij enorm waardoor ik het weer opgeef, dan word ik weer verdrietig want ik schaam me gewoon…
