Reacties
-
Hey , Vraagje : hoe stellen jullie een effectieve hiit workout samen? Of kan ik beter gewoon YouTube opzette en meedoen? Zo Ja iemand goeie tips? Mvg
-
Hey! Ben nu net ook week bezig met if op de 5:2 manier en moet zeggen dat het tot nu toe bevalt. De rest van de week probeer ik wel zo gezond mogelijk te eten en calorieën te tellen. Voornaamste reden hiervoor is omdat ik gelezen heb over suilerverbranders en vetverbranders. Ik kom jammer genoeg uit een periode van slechte…
