Reacties
-
In Maart 2015 was ik het helemaal zat het roer moest om. Mijn gewicht was 95 kg met 30% vet. In het begin wist ik niet hoe te beginnen. Overal hoorde ik eet zo weinig mogelijk koolhydraten daar ben ik ook mee gestart. En iedere dag op de crosstrainer. De eerst 25 kg waren er zo vanaf. Ergens einde van de zomer 2015. Toen…
