Reacties
-
Dat is idd hoe ik het voor ogen heb Mieke. De eerste kilo's {en cm's} zijn hier ook al weg...de nieuwe stijl van eten bevalt me prima. Niet apart koken voor man en kind, wel zo makkelijk. Succes en eet smakelijk Groetjes Mell
-
Ik snap hoe je t bedoeld. Maar nu heb ik wat meer gerichter lijnen waar ik me aan hou. Vooral het "anders leren eten"...daarom nu radicaal anders...later pas ik het aan, tot waar ik "alles" kan eten, in de verstandige mate. Mijn knop moet eerst om {en geloof me, die zit vastgeroest} Tellen doe ik overigens zeker wel, want…
-
Ik had begrepen dat dat niet heel goed is...bedankt voor de waarschuwing. Om te starten leek het me juist wel fijn, zodra ik weer zonder zuchten en steunen in de spiegel kan kijken, dan wil ik zeker weer "gewoon" gaan eten, maar dan met mate, met een andere kijk op de voeding.
-
Overal valt wat over aan te merken. Maar als t werkt zoals ik t voor ogen heb, dan ben ik tevreden. En ik voer in wat ik eet, de MFP zet dat in een mooi schemaatje...en tjah, dat hou ik aan. Nu maar eens wat lezen over bruto en netto koolhydraten.
-
Jah, zoiets noem ik een dieet... Maar hoop dat ik t straks mijn levensstijl kan gaan noemen...
