Reacties
-
Aan het water zal het normaal niet liggen, ik probeer dagelijks aan 2 liter te komen. Ik zit inderdaad ook wel met een verkoudheid, misschien in combinatie met een ander eetpatroon. Ik wacht nog even af, tot ik de twee weken gepasseerd ben 😊
-
BMR = 12,419 TDEE = 2456 BMI = 27,473
-
Hieronder mijn eten van gisteren. Ik zit altijd tegen de calorieëngrens die ik doorgekregen heb via de app. Wat is BMR en TDEE? De hoofdpijn was er in het begin fel een twee dagen, daarna wat minder. Komt ook steeds terug na een inspanning (lopen of voetbal)
