Reacties
-
Laconnie67 welkom hier ,, Succes met het behalen van je doelen . Gaat je zeker lukken hier Wat Mariska zegt , elke beweging is er een .
-
hi Itzhanne ,, ik begrijp je maar al te goed , en ik ben blij dat je mij er om vraagt ,, dan kan ik tenminste uitleg geven,, ik heb je links gezien bedankt daarvoor .. Wens jou een hele mooie avond ,, Groetjes Wilma
-
Hi,, ik promoot detoxen niet, het is een naam gegeven aan het drinken van vloeistoffen. Ik noem het liever sapvasten. Het enige bewjs dat ik jou kan geven IS mijn eigen gezondheid en hoe het gaat met mij. . Mensen die ernstige obesitas hebben, eten teveel , soms heel erg veel. En om die hoeveelheid drastisch te minderen en…
-
Hi Anne,,.artsen van diabetes patiënten ondersteunen het regelmatig drinken van groenten sap. Er is niets mis mee. En het zit boordevol eiwitten,mineralen en bergen van vitamines , de enige vitamine die er niet in zit is B12. Deze kan je aanvullen Door regelmatig een sap te maken van kwark ..je krijgt dan voldoende B12…
-
Detoxen is juist goed. Ik heb dat 20 dagen gedaan, alleen sap drinken van rauwe groenten , vermengt met een beetje fruit. 3x per een flink glas. Ik had geen honger, mijn lichaam kwam tot rust,en ik viel 15 kilo af. Hierna ben ik langzaam weer gewoon gaan eten. Ik val nog steeds af op een goede manier. Een goede vriend van…
-
Hi Yuxel , dat klinkt super . Ik wens je heel veel succes ,, maar ik denk dat je er wel komt op deze manier Groetjes Wilma
-
Hallo Mariska , helaas is het afvallen niet altijd gemakkelijk. Maar geef niet op. Als je eenmaal je lichaam beter leert kennen , kan je ook meer rekening houden met wat je wel en niet te vaak kan eten . Je balans zoeken kost nu eenmaal tijd. Je komt er wel. En ik zie dat je al veel vrienden hebt die je steunen. En dat heb…
-
Hallo ,, mijn naam is Wilma en ben sinds gisteren hier op MyFitnessPal. Ik ben vanaf 2010 begonnen met een gezondere manier van eten . Teveel van mijn dierbaren zijn overleden door ongezond leven. In het begin was het best moeilijk ,, de eerste 3 maanden heb ik alles opgeschreven wat ik at,, en toen ik daarvan de calorieën…
