Reacties
-
Helemaal juist :) Ik ben Zoë, 20j en woon in België. Ben nu al een tijdje bezig met afvallen en dat is me al goed gelukt. Voeg me maar toe als vriend als je wilt.
-
Hey ! :) Ben je van Nederland of België? :D Ik ben 20 jaar en woon in België. Sinds ik 13 was ben ik alleen maar bijgekomen, ben wel eens naar een diëtiste geweest maar dat hielp niet echt. :/ Ik zat toen ook nog op school en moest gewoon elke avond eten wat er op tafel kwam. In 2011 en 2013 ben ik nog wat kilo's kunnen…
-
Interessant topic :) ontbijt: havermout, cornflakes of muesli met amandelmelk of kokosmelk snack: yoghurt of smoothie. Griekse yoghurt met honing en bosbessen is heel erg lekker ! lunch: warme maaltijd, vaak geroosterde groenten of aardappelen. Of volkoren pasta, of een slaatje.. snacks: elke dag wat anders. Meestal neem…
-
niet doen.
