gfewjf — Dutch (Netherlands)

gfewjf Member

Reacties

  • Is 61kg op 1,67cm en dan nog extra willen afvallen niet beetje te laag?
  • 1,8-2,3gr eiwit per lichaamsgeweicht 1gr vet per lichaamsgewicht Rest opvullen met carbs Dat is de basis voor bodybuilding.
    in Macro's Reactie door gfewjf juli 2019