Reacties
-
Interessante post met goede ideeën ter inspiratie! Mijn schema ziet er redelijk 'saai' uit omdat ik het lastig om het vol te houden vind als ik teveel variatie voor mezelf inbreng en teveel vrijheden veroorloof: Ontbijt - 300Kcal - 350Kcal - Afwisselend per dag: maaltijd shake of Tarwe vlokken met magere melk. - Glas…
