iriszegwaard — Dutch (Netherlands)

iriszegwaard Member

Reacties

  • Ik ben al bijna twee weken bezig met modifast op advies van een diatiste. Ik vervang mijn ontbijt en mijn lunch met modifast savonds eet ik normaal 200gr groente 100gr vlees en 120gr aardappelen/vervangers daar van. Ben de eerste week 2 kilo afgevallen. Wat ik ga doen om niet opeens te stoppen met modifast en alles dubbel…