Reacties
-
Klopt!! Balans is inderdaad het belangrijkste. Ik wou vooral gewoon duidelijk maken dat je jezelf niet alles moet ontzeggen en de '' ongezonde'' dingen ook oke zijn. Maar inderdaad, als je wilt afvallen best niet te veel en kan je deze inplannen. Maar ook even mensen, staar je toch niet blind op de getallen, eet iets…
-
Hey Rob! Eerlijk gezegd ben ik het niet akkoord met de anderen hier. Je hebt in de avond vaak die verleiding omdat je je lichaam en geest te veel ontzegd. Het wil meer en gaat over in overlevingsmodus. Na tijdje zal je merken dat je ook overdag veel meer aan eten denkt, recepten opzoekt,... De oplossing is eigenlijk om te…
-
Hi Laurens, bedankt! Jij ook succes! Hoe gaat het met jou/jullie?
-
Hey, Ik ben Isaura. Ik ben ook nieuw hier :) Lijkt me een gezellige groep hier! Wat leuk! Kijk ernaar uit jullie beter te leren kennen :)
