Reacties
-
Amai, dan heb ik schrik dat ik gewoon niet afval. Maar je zal waarschijnlijk wel gelijk hebben want als ik ww zou volgen moet ik ook veel meer eten dan dat ik nu gewoon ben.
-
Ik heb het eens berekent. Mijn bar is 2184 en mijn tdee is 2621. Bedoel je dan dat ik echt 2000 kcal moet gaan eten om af te vallen?
-
Ik heb dit zomaar bedacht, als ik ingeef wat ik eet kom ik ongeveer uit op 1600kcal. Ik heb weight watchers ook al eens gedaan en als ik dat dan ingeef kom ik uit op 1900kcal. Daar viel ik de eerste week wel mee af maar daarna niet meer zo(lag ook wel wat aan mij want ik snoepte erbij). Dus dan denk ik nu van 1600kcal en…
-
Ik ga idd minder eten, en via mfp ga ik 1600kcal eten. Alé ik ga dat proberen hé. Normaal moet dit te doen zijn denk ik
