Reacties
-
Hoe lang val je nu al een kilo per week af? Het is verstandig op je calorie inname wisselend te houden. Zo houd je je stofwisseling als het ware 'wakker' zodat het niet in spaarstand gaat en alles opslaat. Eet bijvoorbeeld twee weken met een lage calorie inname en dan een week wat losser. Dan neem je weer eens dat koekje…
