Reacties
-
Probeer door de dag heen ' lekker' te blijven bewegen. Ik draag sinds kort een stappen teller en ben me kapot geschrokken. Doe zittend werk en verbruik standaard bijna geen calorieën. Door nu regelmatig te wandelen tijdens de lunch extra een trapje te nemen of mijn auto wat verder weg te parkeren, kan ik mijn calorieën…
