nhalli — Dutch (Netherlands)

nhalli Member

Reacties

  • Hoi! Ik ben nog niet zo lang hier. Maar hoe bevriend ik je nou?
  • Bizar. Nog nooit van gehoord en klinkt niet bepaald gezond. Je hebt eiwitten nodig anders gaan je spieren eraan en daar heb je niks aan.
    in Appeldag Reactie door nhalli mei 2018
  • Dag lisette3x. Ja zowiezo soja producten melk en toetjes. Tofu. Lekker veel groenten en fruit. Noten gedroogd fruit.
  • Hi @itzanne82. Ik heb een overgewicht en moet flink afvallen. Ook khoolydraad verslaafd. Tril helemaal als ik het niet eet. Dus eiwitrijk eten. En flink minderen in khoolydraten. Gaat goed nu en mn lichaam vrijwel aan gewend. Minder trek in suiker. Vandaar deze aanpassing. Dit is voor mij geen dieet maar aanpassing in…