Reacties
-
Thanks voor de feedback!! Oei... touwspring challenge ... klinkt al leuk hihi. Fijn weekend alvast allemaal
-
.... dus je bedoelt.... calorieen tellen...
-
Ik ben t al aan het doen maar is inderdaad behoorlijk pittig... denk dat ik maar low carb ga doen...
-
Haha wat leuk!! Ik ga eens kijken, dank je wel voor de tip
-
Hi allen! Heb nu meer over het dieet gelezen. Lijkt me wel een uitdaging en niet voor de lange termijn een effectieve oplossing voor mij Maar ik probeer het 2 weekjes. Prettige dag!! Grtjs Odette 😊
-
Dank jullie wel allemaal voor de reacties!
-
> @itzhanne82 zei: > Mijn vraag zou zijn; waarom zou je willen kiezen voor keto? Het is niet echt duurzaam en dat is nou juist wat je wel zou willen nastreven binnen je voedingspatroon. > > Daarnaast, zoals Corne ook aangeeft; als je er meer over wilt weten staat hier best al veel beschreven over keto. > Nog wat extra…
-
> @corneaarts zei: > Hi! > Je kan hier best wel wat vinden over keto, maar dat is niet direct gezonder... > Maar dat geldt voor elk dieet... > > Een goede verdeling van je macro's en hoeveelheden en vitaminen e.d. > > Succes!!! Dank je voor je reactie! Ik ga me er maar wat meer in verdiepen :)
-
> @gerwindenbesten zei: > Hoi Odette, > > Het Keto-dieet gaat uit van het principe dat je (vrijwel) geen koolhydraten eet, waardoor je lichaam in een staat van ketose komt, oftewel pure vetverbranding. Dat klinkt waanzinnig goed, nadeel is alleen dat een ketose-dieet niet eenvoudig vorm te geven is, vooral niet als je…
-
Hoi Manon... Ik heb de app nu 2 weekjes maar zou ook wel een maatje kunnen gebruiken ... extra steun is welkom. Dus als je interesse hebt?? Groetjes odette
