Reacties
-
Ik zie dat ik kennelijk onder de verkeerde paco1301 zit te posten / excuus. Ik kom terug als Paco1301 (met hoofdletter P) ff zoeken in mop hoe dit werkt.
-
Ik ben Pascal en 1 week geleden begonnen met mfp. Alleen extra bewegen hielp niet vorig jaar dus nu is het tijd voor de volgende stap "minder eten". Het doel is de kilo's van vorig jaar er weer af (ruim 10 kg) te krijgen in een rustig tempo (0,5 kg per week). Minder intake dan verbruik van calorien kan niet anders dan…
