Reacties
-
Hoi Steven, je gewicht gaat niet per dag omlaag , maar over een langere tijd. Tip: ga elke ochtend op nuchtere maag nadat je naar toilet hebt gewrest op de weegschaal staan. Doe dit 14 dagen lang. Bereken dan je eeek gemiddelde van week 1 en 2 en leeg deze naast elkaar. Daar zie je aan of je bent aangekomen, afgevallen of…
