Reacties
-
Hoiii, ik heb een tijd lang ook koolhydraatarm brood gegeten ( je kunt het bij A.H kopen) Het brood heeft een sponsachtige structuur en je moet er niet te lang op kauwen... Mijn ervaring is dat je beter een "gewone" boterham kunt eten maar eet er dan ipv 6 op een dag 3. succes !
-
hallo ik ben Sabine :wink: succes voor allen die "vechten" tegen/ met hun overgewicht ! :flowerforyou:
