schuitemaat

En wat hierboven gezegd wordt, mooie discussie, maar dat is gewoon een feit. Daar kan niemand om heen. Amen.

Goede post. Complimenten. Dat is het succes van aankomen en afvallen. Kwaliteit van de calorieën zijn dus belangrijk :) Ik ben geen voorstander van minimaal of géén koolhydraten eten. Je lichaam heeft ook energie nodig en uithongeren/geen koolhydraten is in mijn ogen geen succes op langer termijn. Zoals de TS al aangeeft,…