Reacties
-
Ik ben 10 december begonnen met een ketogeen dieet en ben al 3.6 kg afgevallen. Mijn ontbijt bestaat uit 2 gebakken eieren met 3 plakjes gebakken ontbijtspek, 4 calcium magnesium capsules en 3 multi capsules. Lunch bestaat uit bijv. blikje tonijn in olie vermengt met 15 ml Zaanse Hoeve mayo Avondeten uit biefstuk, tartaar,…
