Reacties
-
Het mooie van deze app,is dat deze alle macronutriënten uitrekent. Je proteïnex1.8 je lichaamsgewicht. En iets qua caloriëen,in deficet gaan. Krachttraining 3x per week,per dag je min.10.000 stapjes en 3liter water drinken. Dus de basics,never is there a quick fix
