Mijn naam is Stef en wederom probeer ik 10 kilo af te vallen. En hoop met meer inzicht dat het gaat lukken.
Ik ben Stef en gebruik de app al een paar maanden. Ik probeer elke dag een half uur te wandelen en pas mijn voeding aan. Ik hoop hier wat meer informatie te vinden over voeding en beweging.
