Kommentarer
-
1) Om du ikke går ned i fettprosent spiser du mer enn du forbrenner. Øyemølet er på båttur og må læres opp igjen. Du bør begynne veie/måle det du spiser som inneholder mye kcal. F eks kan det være du får i deg mye mer energi enn du tror fra for eksempel olje ved steking av mat. 2) Det er vanskelig å se vektnedgang fordi du…
