Kommentarer
-
Ned fra 99 kilo til 75 kilo, eller hvertfall stabilisere meg på en vekt nærmere normal bmi. Samtidig så vil det avhenge av hvor mye muskler jeg bygger også.
-
28 dager.
-
Startet på 99 kilo og er nå nede 96 på en måned. Trener styrke noen dager i uka, så er fornøyd at det går nedover. Prøver ta det sakte, så lenge jeg holder under daglig mål i kalorier.
