Kommentarer
-
En liten oppdatering. Jeg klarte mitt vektskålen om å gå ned 10 kg til sommeren. Jeg vil ned ytterligere 10 til. Også det målet er til sommeren. Jeg har klart det mye ved hjelp av trening og bevisstgjøring av kosthold. Det er så mye lettere å veie, registrere og observere hva jeg spiser og da blir det lettere å gå ned i…
