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> @rcardozo1987 disse: > Interessante os relatos sobre a dieta intermitente. Eu sigo a Dieta Flexível. Simplesmente programo o MyFitness para determinada quantia de calorias diárias (visando o déficit calórico) e procuro ficar dentro dos meus limites de macronutrientes diários. Acho relativamente simples de perder peso…
