Deiabig

Muito bem Re, estamos no caminho certo! Sabemos que não vai ser moleza, mas, vamos em frente. Devagar e sempre, vale a pena persistir mesmo que os tropeços ocorram, o negócio é "levantar, sacudir a poeira e dar a volta por cima".:happy:

Parabéns!!!! Sua determinação vai levá-lo ao seu objetivo.

Oi, pra todos os guerreiros que estão nessa luta para emagrecer, eu também estou entrando nessa. Tenho 46 anos, 1,59m e atualmente estou pesando 76,8 kg. Meu objetivo é chegar aos 65 kg. Conto com a ajuda e o incentivo todos. Beijos!!