Comentários
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Olá. Sou a Elisa, minha meta é perder 13 Kg. Comecei com o app à 10 dias e já perdi 2,5kg. Entre filhos, estudos e trabalho não consigo parar para fazer exercícios ao ar livre, mas faço na minha bicicleta ergométrica em casa. Hoje estou focando na diminuição das calorias ingeridas substituindo alguns alimentos nas minhas…
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