Comentários
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Já faço Jejum Intermitente a algum tempinho, funciona mesmo comecei com 13 hoje já faço 24 hs sempre perco 1 kg todas as vezes
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> @dmdmsnetwork disse: > olá amigos. > depois de 5 dias fazendo uso do myfitnesspal, perdi 1kg onde minha meta é 1kg por semana, como estou muito motivado começei a fazer o Jejum Intermitente com a janela 16/8, gostaria de ouvi os amigos que já estão fazendo jejum há mais tempo, conforme eu for alcançando ás metas vou…
