Comentários
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katy, boa noite! estou precisando tentar algo também para perder kilos, sou novata por aqui e gostaria de saber se nesta dieta dos 2 dias a gente pode beber ou comer algo no cafe da manhã, porque é o horario que mais sinto fome. sobre o almoço consigo comer igual a sua dieta dos 2 dias sem problema.um abraço, Raquel.