Comentários
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A água ajuda a acelerar seu metabolismo, e tira o inchaço do corpo que muitas vezes são confundidos com gordura
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Eu tava fazendo a lowcarb, emagreci tive um bom resultado, mas comecei a ter compulsão alimentar, e n tava mais conseguindo me controlar na hora de comer, comecei a dieta flexível, tô gostando bastante, como basicamente de tudo, e vou controlando os macros, em 1 semana perdi 2 kg.
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> @marcelo_perine disse: > Só para conhecermos um pouco mais sobre o pessoal do MFP. > > Eu pratico ciclismo de quinta-feira e domingo e corro de quarta e sexta-feira. > > Infelizmente não é sempre que consigo manter essa regra, se eu conseguisse tenho certeza que eu estaria no meu peso ideal. > > E vocês, qual esporte…
